Octobre en Baskets !

Le mois d’Octobre est un peu le mois du running en fait! Je viens juste de me rendre compte qu’il y a au moins une (grande) course chaque WE. (et je ne parle pas que de la région Parisienne.)

BeFit – BeYogi

Dimanche matin, j’ai assisté pour la première fois à un cours de HIIT suivi d’un cours de Yoga! 2h assez intenses, qui se sont déroulées au bois de Vincennes sous un grand et beau soleil.